Vánoční besídka 15.12.2008 - informace pro rodiče

8. prosince 2008 v 22:47
INFORMACE PRO RODIČE DĚTSKÉHO AEROBIKU
- POSLEDNÍ LEKCE V ROCE 2008 BUDE UKONČENA VÁNOČNÍ BESÍDKOU A TO 15. 12. 2008 V DOBĚ A MÍSTĚ TRÉNINKU.
Přípravka:
ZÁJEMCI SI MŮŽOU PŘIPRAVIT VLASTNÍ KRÁTKOU SESTAVIČKU NA VLASTNÍ NAHRÁVKU, ÚKOL JE DOBROVOLNÝ, ODMĚNA SLADKÁ
Dětské týmy: ÚKOLEM JE PŘIPRAVIT SI SESTAVU NA VLASTNÍ NAHRÁVKU, KTERÁ BUDE TRVAT PŘIBLIŽNĚ 1 MINUTU A BUDE OBSAHOVAT:
MINIMÁLNĚ 2 AEROBNÍ BLOKY, OBOUSTRANNĚ
1. BLOK - MĚNÍ NOHU LEG CURL SINGLE, SINGLE, DOUBLE
TENTO BLOK MUSÍ OBSAHOVAT PRVEK REGÉ, DÁLE PAK JEDNU OTOČKU
2. BLOK - MĚNÍ NOHU STEP KNEE REPEATR
TENTO BLOK MUSÍ OBSAHOVAT STOMP SINGLE, SINGLE, DOUBLE A TAKTÉŽ JEDNU OTOČKU
ODMĚNU DOSTANOU NEJLEPŠÍ, PODMÍNKOU JE ALE SPLNIT PRAVIDLA TÉTO SOUTĚŽE
- NA VÁNOČNÍ BESÍDCE BUDEME CVIČIT, TANČIT A SOUTĚŽIT, CVIČEBNÍ ÚBOR TEDY S SEBOU!
- V NOVÉM ROCE ZAČÍNÁME 5. LEDNA, DLE NOVÉHO ROZVRHU
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama